【说明】课程视频涉及人体必须打包，需要下载到电脑后解压观看，不要在线观看否则...
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【说明】完整版是81节课，只有前面70节课，后面的没有
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【说明】缺课较多，主课缺了最后18节课，中间少了几节作业点评，缺了所有作业答疑...
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【说明】第4期一共9节课没缺课，不是最新一期10节课的那个版本
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【说明】课程未完结，目前只有第1-第27课，后面的没有
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【说明】第二节课有问题，这个视频播放比例不对影响观看，其他的视频正常
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【说明】该课程是手机录制的画质一般，少了1节课是第4课
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